Premiera „Jak oczyścić swój organizm, czyli detoksy dla zdrowia i urody”

Dziś premiera naszej drugiej, najnowszej książki: „Jak oczyścić swój organizm, czyli detoksy dla zdrowia i urody” (Wydawnictwo Zwierciadło). A w niej aż 7 tygodniowych  „profilowanych” kuracji oczyszczających, czyli dobranych do potrzeb różnych osób. Ajurwedyjski, krzemowy, „w płynie”, chiński, chlorofilowy, a może owocowy? Stawkę zamyka delikatna dieta osuszająca ze śluzu i zwiększająca odporność dla dzieci (i całych rodzin). Dziękujemy Asi Gwis i Emilii Lorenc za pomoc w opracowaniu książki, a Ani Drozd (www.annadrozd.com) za śliczną sesję w środku :) Poniżej przepis na Melona z kolendrą – jeden z zielonych szejków, które pokazujemy w książce.

melon z kolendrą i ananasem

MELON Z KOLENDRĄ

200 g dojrzałego ananasa
200 g dojrzałego, słodkiego melona
pęczek natki pietruszki
1/2 pęczka natki kolendry (opcjonalnie)
200 ml wody
sok z cytryny do smaku

Wszystkie składniki miksujemy na jednolity płyn. Podajemy najlepiej świeżo po zmiksowaniu.

2 komentarzy

  1. Obydwie nowe ksiáżki są cudowne. Kupiłam w wersji elektronicznej. Tylko jeszcze mieć jakaś panią, żeby przygotowała te potrawy;)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

9 − 8 =